作者：乔薇

5月4日电(汤琪)又到一年青年节。近年来，舆论中对于“青年”该如何界定的争议不断，各种版本的年龄划分甚至出现了“数据打架”。此外，互联网上，诸如80后感慨“老年危机”、90后自叹“人到中年”，年轻人的“叹老”现象也引发关切。(5月4日中新网)

80后感叹“老年危机”、90后自叹“人到中年”，这让70后、60后的中年情何以堪?其实，不管是青年、中年还是老年，相对于精确的年龄区分，更多应该是指一个人的生活状态和心理状态。“我是一名90后中年人”，是一种自嘲，感慨背后更引人深思。

社会处于转型期，既有机遇也有挑战。当前，我国医疗、教育、养老水平有了较大提高，青年有较大的个人成长空间，但是，随着社会的进步，人们的物质与精神需求也在加大，同时，由于一些领域制度不健全、资源分配不均等原因，加大了青年人对于房贷、职场、育儿、养老的压力感，不免会出现朝气丧失、暮气沉沉的状态，失去了青年应有的蓬勃气质。

青年人要保持一颗年轻的心态。社会竞争激烈是正常现象，每个时代都存在，面对激烈的竞争，青年需要时刻保持积极向上的心态，面对工作上的不顺心、感情上的不顺利，不要有沮丧感，我们可以通过偶尔自嘲“叹老”放松心情、缓解压力，但不能让“人到中年”成为常态，我们需要做的是迅速调整好心态，积极适应各种环境，努力解决眼前问题，相信拥有一个好的心态往往会离梦想更近一步。

政府相关部门要建立健全相关机制。尽量为青年人提供宽松、公平的成长空间，减轻当今时代青年的困惑。同时，要建立免费的心理疏导机构，帮助他们疏导内心压力，尽快从消极心态中解脱出来。“少年强、青年强则中国强”，青年是祖国的未来、民族的希望，关爱青年人的成长是国家和社会的责任。

社会各组织要关注青年人的成长。对他们敞开更多的机会之门，提供更公平的竞争环境、更广阔的上升空间，为他们扫除笼罩在心头的暮气，让年轻成为资本而不是不足，让锐意进取、活力四射的青年精神成为社会风尚。

青年正处于风华正茂的年龄段，不应有“未老先衰”的心态，“我是一名90后中年人”，当代青年人的自嘲与感慨引人深思，如何减少青年人“到中年”的心态，是值得我们关注与解决的问题。